Győri orvoskereső

Fehérje Ferkó


Rokonságom minden tagja erős és nagy. Ha mi nem lennénk, nem lenne élet. A mi családunk adja az élő anyagot felépítő molekulákat, melyeknek rendkívül finom, összehangolt munkája biztosítja szervezeted működését és védelmét. Építőkövek, egészségőrök vagyunk, az energiaellátást és az anyagcsere forgalmát biztosítjuk.


Rokonságunk nem egységes, különböző kis csoportokból áll. Ezeket a kis csoportokat Aminosav Katáknak hívják. Katáék összesen húsz tagból állnak. A tagok felvállalnak többféle jó cselekedetet és ezekre szövetséget kötnek. A szövetséget Peptidkötésnek nevezték el. Aminosav Katák a Peptidkötő szövetség javaslatára alakzatokat, láncokat hoznak létre. A láncokat és alakzatokat másképpen a térben elfoglalt helyzetük szerint nevezik el, ezeken a szerkezeten múlik minden esetben az a feladat, amit ellátnak.





Fehérje Ferkó rokonságának természetét az határozza meg, hogy Aminosav Katáék milyen alakzatban tömörülnek a Peptidkötés szövetségben. A tömörülés soha nem véletlenszerű, katonás rend és fegyelem uralkodik náluk. A gazdag Fehérje Ferkó család konyhájában az állati eredetű húst és húsból készült ételeket, valamint tojást, tejet és tejtermékeket találunk, ezek a szervezet számára igen értékes fehérjék. A zsírt tartalmazó szalonnát, vajat kitiltották a konyhából.


A növényi eredetű Fehérje Ferkó családnál egy-egy fontos alkotóelem hiányzik, ezért a ház konyhája szegényesebb. A konyhában vannak a liszt és lisztből készült termékek, tésztafélék, rizs, burgonya, zöldség- és főzelékfélék. A két család nagyon szereti egymást, ezért összebeszéltek. Megállapodtak abban, hogy kiegyenlített legyen a szervezet fehérje ellátása és a két háztartás se károsodjon, ezért a fő étkezések kapcsán minden nap az állati eredetű ételek mellé nővényi eredetű ételt is tálalnak.


Ha figyeltél Fehérje Ferkó elbeszélésére, akkor Neked is javaslom, hogy minden nap a nővényi fehérje mellé fogyasszál állati eredetűt is, így étkezésedben a teljes értékű fehérje bevitel megtörténik.



Szerző:
Bakonyi Zoltánné (Nyitrai Gizella)
nyugdíjas ápolónő - Ajka


Továbbközlése kizárólag a szerző és forrás megjelöléssel engedélyezett!